Материалы по теме: диета

Рассказываем, какие продукты полезны для разгрузки организма и какие блюда можно приготовить, чтобы остаться сытым, но не переесть.
События
Диетолог Александр Четвериков рассказал, сколько воды нужно пить для того, чтобы быть здоровым, и объяснил, чем вредно ежедневное взвешивание.
Здоровая жизнь
«АиФ-Белгород» поговорил с тремя людьми, которым удалось сбросить 20 и больше килограммов благодаря правильному питанию и спорту.
Здоровая жизнь